На ежегодном съезде Группы по исследованию и оценке псориаза и псориатического артрита (GRAPPA), который в 2025 проходил в Боготе (Колумбия), д-р Д.МакГа и соавторы из Великобритании представили данные, свидетельствующие о пользе систематических физических нагрузок для предотвращения развития псориатического артрита (ПсА) у пациентов с псориазом.
Ранее, как сообщают авторы, многие клиницисты опасались возможной провокации суставного воспаления у больных с субклиническим течением ПсА и рекомендовали избегать интенсивных физических нагрузок.
В новом оригинальном исследовании д-ра Д.МакГа и др. принял участие 2531 пациент с псориазом (средний возраст 63 года, 52% женщины, 100% – представители европеоидной расы), из когорты UK Biobank Accelerometry Cohort. Все участники в течение в среднем 7 дней носили акселерометры, что позволило объективно зафиксировать уровень физической активности. Срок последующего наблюдения за всеми больными составил 8 лет.
Выяснилось, что у пациентов с псориазом (без признаков поражения суставов), проходивших более 10452 шагов в день (примерно 6,4 км), риск развития ПсА снижался на 58% по сравнению с малоподвижными пациентами. Более того, увеличение количества ежедневно проходимых шагов на каждую 1000 снижало риск ПсА на 10%. Сходная взаимосвязь была выявлена и для любых других видов умеренно или высокоинтенсивной физической нагрузки.